Сейчас в интернете много информации. Сколько разных новостей в области сна. Сколько обсуждений в социальных сетях. Стоит ли всему доверять? Конечно, нет! Даже сами ученые приукрашивают результаты свои[...]
Классификация расстройств сна: причины бессонницы у ребенка
В этой статье в формате «вопрос-ответ» поговорим о типах «детских бессонниц». Вопрос адресован мне коллегами консультантами по сну в рамках коллективной супервизии курса повышения квалификации BSC для[...]
Организации, занимающиеся вопросами сна в России и в мире
В мире существует большое количество организаций, занимающихся вопросами сна человека, при этом важность их единой глобальной цели – формирование информационного поля о сне – невозможно недооценивать.[...]
Значение сна для развития ребенка
Установлено, что недостаток сна может проявляться плохим поведением детей. Финские ученые доказали, что у детей, у которых продолжительность сна ограничена, повышен риск появления проблем с поведением[...]
